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Zumba® Gold / Gold Toning

Mittwochs 
19:15 Uhr  
       
Sonntags 
20:45 Uhr     

Für alle Kurse und Clubs können Sie sich auch selbst anmelden. Bitte benutzen Sie dazu unsere:

Online-Anmeldung

Zumba® Gold richtet sich speziell an das am schnellsten wachsende Bevölkerungssegment: die Babyboomer. Es basiert auf der Zumba® Formel.

Die Moves und das Tempo wurden auf die Bedürfnisse von aktiven, älteren Teilnehmern angepasst. Ebenso eignet es sich für alle, die ihren Weg zu einem sportlichen und gesunden Leben eben erst begonnen haben. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Fitness-Party so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre. Aktive ältere Personen wünschen sich Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.

 


Beim Zumba® Gold Toning verwenden wir um die Effektivität der Übungen zu steigern im Unterricht zusätzlich leichte Gewichte.

Einfach vorbeikommen und mitmachen, der Einstieg ist jederzeit möglich!

Wir wünschen Ihnen ein glückliches und gesundes Jahr 2019 und freuen uns Sie auch im neuen Jahr in unseren Kursen und im Tanzclub begrüßen zu dürfen. Unsere neuen Tanzkurse starten im Januar, der Einstieg in den Tanzclub ist jederzeit möglich!

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